Mitjançant les diferents postures, realitzem estiraments, treballem la mobilitat i la tonificació muscular, de manera suau.
El Ioga és la unió de la ment i el cos.
Els dijous tenim classes de Sevillanes amb Estrella Aguilera. Aquestes classes són nivell veterans, per a aquells que ja coneixen aquest ball.
El passat dissabte 22 d’abril vam realitzar la Festa de Sant Jordi. Per començar, els socis que van enviar els seus escrits, els van llegir per a tots nosaltres.Vam comptar amb les alumnes de la Irina Novikova, de l'escola Didàctiland de l'Associació Eslava Catalunya....
Aquest any els socis de l'Associació Caliu Congrés hem fet un gran festeig de tres dies. Ens vam allotjar en la Costa Brava, a Roses. Vam gaudir de les instal·lacions d'hotel amb sopars, xou i ball. El carnestoltes va tenir la seva desfilada de disfresses. Vam...
